“首先在修炼前要把身体的手臂，拳头，腰，膝盖，脚掌都活动开（就是热身），以免不必要的扭伤；然后以正步走原地踏步，一般刚练的时候以腿部呈45°为宜，在熟练之后，把抬腿的角度慢慢扩大，类似高抬腿，这个过程要循序渐进，不可冒进；在炼至熟练后，你就可以去户外尝试长距离的速度训练。”莫影说道，“当你的速度能够提高后，就完全可以在一秒踩踏多次，然后达到瞬发。”
“而剃在理论上，是在0.6秒内用脚连续踩踏地面十次，通过反作用力产生的爆发性速度来移动，可以让人做到瞬移。”
“如果你想要效率提高，那就带上脚环，可以叫唐舞麟帮你打造一个适合自己的。”
谢邂突然注意到一点，“理论上？”
“对啊！我又没练得，如果你真的练得了，你就是剃的创始人了。”莫影一副认真脸。
“我试试吧！”谢邂咬咬牙，听着理论上，应该是可行的。
“那我想提高魂力的控制能力呢？”唐舞麟问道。
“控制能力了话……看好了。”莫影思考一下，来到一面墙壁上。
这是做什么？唐舞麟有些疑惑。
然后就看到了难以理解的一幕，莫影竟然直接站在了九十度的墙上。
“这怎么做到的？”唐舞麟问道。
“就是通过魂力将脚吸住墙，就像壁虎一样。”莫影说着跳了下去。
舞长空在暗处默默的看着，这种对魂力的控制能力是要十分灵敏的，魂力多了，就没有办法行走，少了又站不上去。
如果这个办法交给学院，这样子学生的质量又会提高一个档次。
“这还只是基础，如果你学会了我可以教你第二阶，古月你学吗？”莫影问道。
“学。”古月点点头，这个对自己的实力是有效果的。
“我也想学。”谢邂眼巴巴的说道。
“你先学剃，完了再学反正还有的是时间。”莫影说道。
“好。”谢邂也明白贪多嚼不烂，刚才只是下意识的询问而已。
“对了！我还要去工作室，莫影只能先放下了。”唐舞麟突然想起说道。
“去吧！反正不急。”莫影说道。
“好！”唐舞麟点点头告别了莫影。
“古月你先把裙子给换了。”莫影看着穿着裙子的古月说道。
古月低头一看，自己穿裙子的确不合适。
“我们去训练场集合。”莫影说道。
“嗯。”
两人很快来到训练场，谢邂开始在莫影的指导下，热身，然后开始抬腿练习。
古月换上一身银色的运动上衣个银色运动短裤，倒是有些活泼的感觉。
“来吧！”古月出声唤醒了看呆的莫影。
谢邂十分自觉来到角落，练习。
避免吃狗粮。
而舞长空在教职工宿舍，笔直踩着墙，似乎在写什么。
……
晚饭的时候，唐舞麟满脸悲伤。
“舞麟，你怎么了？”一起晚饭，谢邂和古月都发现了唐舞麟的不对。
强悍的体魄虽然让他哭红的眼圈已经恢复了正常，但眼神中的呆滞和悲伤却太明显了，他只是个孩子，还不懂得隐藏自己的情绪。
“没事，你还有我们呢！”莫影拍了拍唐舞麟的背说道。
“嗯！”唐舞麟点点头。
“对了，谢邂这个是四十公斤的，还有二十公斤的。”唐舞麟突然拿出了四个铁环说道。
“你之前去工作室就是为了这个？”谢邂难以置信的看着唐舞麟。
“对啊！”唐舞麟一脸认真的说道。
正在这时，食堂的广播突然响起。
“各位老师、同学们请注意，各位老师，同学们请注意。
下面播放一条紧急广播。我们收到气象部门的通知，今天夜晚，将有强热带风暴来袭，这次强台风，预计将持续超过一周时间。因此，在接下来的一周，请同学们不要轻易离开学院。所有课程暂停，请大家在宿舍中静候。升班赛暂停，台风离开后恢复。”
台风来袭？
东海城毗邻海滨，被台风侵袭也是常有的事情，却没想到，恰好在这个时候，台风到了。
台风，莫影突然想到唐舞麟的爷爷，不会是唐舞麟爷爷唐昊发力了吧？
“七天时间，正好可以强化训练。”莫影说道。
唐舞麟眼神突然凝滞，他猛的站起身，向外走去。
“舞麟，你干什么去？”谢邂赶忙追问道。
唐舞麟头也不回的道：“我去办点事，台风马上就要来了，我必须要先处理一下。”说完，他就已经冲出了食堂。
看着他的背影，谢邂有些疑惑的向身边的莫影问道：“我总觉得他这两天有点不对劲，你有没有感觉？”
“大概是被舞老师那次刺激到了吧！”莫影说道。
“或许吧！”谢邂说道。
……
唐舞麟去解除封印了，自己可不能落下。
七天时间，莫影和舞长空讨论了能够快速提高谢邂实力的方法，而谢邂就像小白鼠一样，不仅仅是魂力提高到二十级，成为了二环大魂师，而且还摸到了剃的雏形。
古月对元素掌控更加深入，魂力也增加了不少。
台风过后，东海城的空气显得格外清新，带着淡淡的水汽，阳光洒落大地，偶尔甚至能够在天边看到彩虹的光芒。碧空万里无云。
“这家伙怎么回事？到现在也不回通讯。他的通讯器好像能量不够了，已经打不通了。”谢邂此时可没心情去欣赏窗外的美景，坐在教师中，急得像热锅上的蚂蚁。
“你知道他那个工作室在什么地方吗？要不我们中午去找他？”古月同样眉头紧皱。
谢邂苦笑道：“我对锻造有没什么兴趣，哪里会知道他的工作室在哪里啊！那天他还特意打来通讯跟我说了，他会一直在工作室之中。在那里的话，他不可能出什么问题才对啊！怎么会到现在都还没有任何消息呢？难道他忘了时间不成？”
“算了，不行了话我上场，先打赢这一局。”莫影说道。
三人也是去寻找一番，无果，只好让莫影上了。
下午的课程很快就过去了。或许是因为台风一周让初级部的学员们压抑的久了，今天才一放学，操场上就聚集了大量的学生，甚至还有老师在内，都等着看今天一年级最后一场升班赛。
“听说了吗？今年的升班赛好奇葩啊！一年级五班这种垫底班级居然一路高歌猛进，连续胜了三场。说不定，这黑马能一黑到底呢。”
“别做梦了。你知不知道今年新生一班有多么恐怖？被誉为历史上最强新生班可不是随便说说的。他们班有三名学员都已经是二环大魂师级别，更重要的是，武魂都非常强大。一年级五班那三名参赛学员不过都是一环而已，这其中可是质的差距，差一个魂技呢，魂力也差了，一点机会都没有。我倒是想看看，今年这新生一班在后面的升班赛中究竟能够走到哪一步。听说，二年级各个班级都感到亚历山大呢。嘿嘿。”
学生们纷纷议论着，来到比赛场地外围的老师们也都聚集在了一起。
舞长空带着众人来到了擂台旁。
教导主任龙恒旭此时已经走上比赛台。他先向两班的班主任点头致意，然后沉声道：“因为台风原因，导致升班赛推迟。今天举行的是第四场升班赛，由一年级五班对阵一年级一班。一年级五班，舞老师，你们今天的出场人数是几位？”
“我们班今天出战……”舞长空刚想说出三人时，突然，一年级五班后面传来一个声音。
“舞老师，等一下。”
听到这个熟悉的声音，站在舞长空身后的谢邂和古月脸上都不自觉的流露出了惊喜之色。
排众而出，唐舞麟风尘仆仆的跑到前面。
他此时的样子，着实有些令人不敢恭维，头发乱蓬蓬的，脸色显得有些苍白，整个人的气息看上去都很不稳定。
“快点，就等你了，不然就只能我上去虐菜了。”莫影叹了一口气说道。
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