「反派从成为训练家开始」

第六章 身体素质训练promax版

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崔鸣抱着昏迷的皮皮来到精灵中心时已是很晚,值班的医生很是不满,在看到皮皮遍体的伤势时更是一阵阵斥责崔鸣。

对此崔鸣表示自己是无辜的,自打几个小时前给皮皮安排了梦幻这个目标,皮皮就像着魔了一样训练,他想拦都拦不住,一次次撞到岩石,一次次坚持爬起来,或许这就是对五彩棒爱得深沉吧......

不久后,一只吉利蛋将皮皮推了出来,皮皮身上的伤势已经全部痊愈,但依旧处于昏迷状态,精神上的疲惫只能依靠休息。

“下次训练注意点,这么高强度的训练很容易给精灵造成暗伤,到时候想治都治不好!”值班医生没好气地说道。

崔鸣尴尬地挠挠头“谢谢,我知道了。”

他其实很心疼皮皮,但变强终是要吃苦的,现在受点伤吃些苦,总比未来到赛场乃至到秘境受伤强,到那时可不止是受伤还会要命......

回到房间,崔鸣将皮皮轻轻放到床上后,也立刻趴在床上,至于洗澡什么的明天再说吧。

今天不止是皮皮,他也一直在拉体能,围着对战场地还是岩石场地,跑这几十圈下来,他走路都打颤。

第二天清晨,还处于美梦中的崔鸣就被一砖呼醒。

草(一种属性)。

“皮~皮!”训练?(?^o^?)?训练。www.shikongxsw.com 时空小说网

在皮皮一阵示意以及板砖的威胁下,崔鸣极为郁闷地起了床,这叫啥事啊......

哎,自己造的孽,哭着也要抗过去。

简单吃过早饭后,崔鸣先是带着皮皮离开对战塔,去外面购买训练所需要的物资。

来到精灵商店,崔鸣买了一些橙橙果和桃桃果,橙橙果的效果跟游戏中差不多,可以在日常训练中给皮皮提供体力,而桃桃果不仅可以像游戏中那样为精灵立刻解毒,还可以让精灵长期食用来排除体内毒素,对提升精灵身体素质有着不小的好处。

崔鸣还含泪买了三枚文柚果,这是王古大师让他买的,文柚果可不像橙橙果桃桃果那样可以移植出秘境进行大规模培植,文柚果的果树只有在秘境中才可存活,因此价格贵得离谱!

除此之外他还买了一些号称可以立刻治愈外伤,人类与精灵皆可用的华国神药云白喷剂,不过这大概率是他自己用的.....

以上这些物资花了他整整七万块!对此崔鸣头疼不已。

养精灵实在是太难了!!

......

回到对战塔,崔鸣果断pass了皮皮昨晚那样不要命的训练状态,他要教会皮皮劳逸结合。

除此之外训练内容不变,依旧是锻炼体力以及反应速度,经过昨晚的训练皮皮反应速度有着不小的进步。

崔鸣看向皮皮“还是冲向岩石距离五厘米后立刻闪开,但今天我要求你从一开始就以最快的速度冲过去,中途不允许减速。”

“皮!!!”皮皮斗志满满。

“状态不错,开始训练吧”

崔鸣今天没有跑圈,而是监视皮皮的训练,防止出现昨天那样满身伤痕的状况。

嗯!都是为了皮皮着想!

一开始就全力冲刺并且保持速度比昨晚的训练难度要高上不少,所以皮皮基本每次都会来不及避开,撞击在岩石上。

好在崔鸣控制着皮皮训练次数,每隔一段时间就会拦住皮皮让它休息,并且给它一枚橙橙果补充体力。

因此仅管训练了一上午,皮皮依旧精神饱满。

而下午时间,崔鸣决定不让皮皮训练,在房间好好休息,不仅今天,从此以后皮皮的训练时间都会改成上午以及晚间,这样皮皮在每次训练后都会有充足的休息时间。

皮皮:(`Δ′)!它对此很是不满,老是这样它何时才能“拳打梦幻,脚踢梦幻”。

皮皮跟崔鸣据理力争半天,然后败下阵来......

崔鸣得意洋洋地看着皮皮,哼哼,四个月的小孩子还想跟他争辩。

随后崔鸣将失落的皮皮抱到电视对面,播放起各类精灵对战的视频以及楼下大爷必练的太极视频。

这些都是他和王古借的。

当时王古还有些纳闷,这小子怎么知道自己有太极视频的???

皮皮:(‵□′)这些都是什么。

崔鸣看着皮皮疑惑的表情,揉了揉它的小脑袋“仔细看,这些对你以后有好处,以后你每天下午休息就看这些视频。”

皮皮:???

“劳逸结合~劳逸结合么~”崔鸣心虚的说道。

其实这也是他为皮皮安排训练的一部分,长时间观看这些对战视频,皮皮未来或许能掌握一些对战技巧,至于看太极视频是他自己的一些想法,既然皮皮拥有格斗天赋,那有没有可能将太极运用到战斗中去?甚至达成一些不可思议的效果?这应该能算是创造新的招式了吧......

崔鸣想到这里缓缓摇头这个计划能否实行,还有待观察,他还是先为皮皮未来一段时间的训练做出一个完整的计划吧。

上午全力冲刺躲避岩石的训练方法已经涉及到爆发力、反应速度、体能以及抗击打方面,如果在让皮皮全力冲刺连续躲避岩石的话,还会涉及到身体协调和控制力,这样的话一个训练就可以对皮皮各个方面进行提升,这就是身体素质训练promax版。

这个训练看似简单实则处处蕴含道理。

“用这个方法训练一段时间,皮皮应该会有很大的进步,用不了多久也可以开始感悟格斗能量的训练了”崔鸣沉思道。

晚上的训练,崔鸣没有让皮皮进行完整版的训练,现在的皮皮全力冲刺五厘米内避开岩石都还做不到。

不过从今晚开始,皮皮的训练也算是步入正轨了。

在皮皮训练中途,王古还前来看过他们一次,主要是来嘱咐崔鸣文柚果不要乱给皮皮吃,要等它受重伤后在喂其食用,随后就匆匆忙忙地走了,连给崔鸣询问的机会都不给。

为此崔鸣只好上网去查,原来现实中的文柚果不仅可以恢复精灵体力,还蕴含着极其丰富的营养,这些营养在精灵常态下服用很难全部吸收,会流失很大一部分,只有在精灵受伤急需营养恢复身体时给其食用才能发挥最大作用。

“难道要让皮皮重伤几次吗?”崔鸣说道。

嘭!听到崔鸣所说的皮皮再次撞到岩石上......

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