「命运三国之龙套觅封侯」

第633章饱食切忌运动

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既然已经确定明天早上才去丞相府中找诸葛老大议事,接下来自是循例的放松享受阶段了。

如之前的一样,先是袭人过来服侍我好好洗浴一番,顺道松松筋骨,我也与袭人来上一场双人运动,身心舒泰之后,便在按摩床上小憩一下。

等到厨房准备好晚餐之后,马兑才来唤我起来,我便在袭人的服侍下穿好衣服鞋袜,一身轻松地前往饭厅而去。

到了饭厅坐定之后,马兑便命人奉上饭菜,并向我说道,主母见我一路奔波回到府中,特意命厨房准备了我最喜爱的鱼脍,清爽不腻,正是此刻最好的食物。

诸葛果的确是用心了,我亦是相当欣喜,当即大快朵颐起来,吃到五六分饱之后,马兑就命人奉上主食。

这却是相当有讲究的了,那就是我之前偶尔向诸葛果提起过的虾蟹粥,记得之前和诸葛果说起的时候,还是由于自己实在是太怀念以前吃过的螃蟹味道。

但是益州、凉州、雍州这三地,都不是临海的地方,也没有鄱阳湖、阳澄湖等内陆大湖,故此想吃到后世的那种大螃蟹是没有可能的。

不过幸好我脑中还有后世家乡的味道记忆,我后世的家乡,不但有鱼生这种食物,还流行吃河蟹、江蟹这种淡水蟹。

这种淡水中生长的蟹,虽然个头不大,整个蟹并没有多少肉可以吃,但是胜在肉质鲜美嫩滑,相比起大闸蟹那种饱满结实的肉质,另有一番风味,再加上是本地可以捕捞得到的水产,故此价格尚算亲民,不像大闸蟹那般昂贵,一般市民都能消费得起,深受本地升斗市民的喜爱。

但是这个年代,可没有后世那么发达的捕捞业,故此在河中捕捞回来的螃蟹比后世我吃的还不如,个头实在没法看,吃着也没有什么肉,只是有鲜味而已。

所以后来我从诸葛果那边得知了这个问题之后,就索性学习后世有一段时间家乡相当盛行的“花蟹粥”(花蟹不同肉蟹,蟹壳里面的肉质并不饱满,基本上一只花蟹大概只有三到五成是能吃的,故此有段时间,家乡的一些餐馆和宵夜档不会拿花蟹做什么菜肴,而是拿来熬粥,取其鲜味而不吃其肉。)做法,将这种小螃蟹和河虾一起熬粥吃算了。

吃着特有海鲜味的粥,心理和身理都得到了极大的满足,尤其是在这个时代还能吃上这么一碗令后世不少人深恶痛绝(垂涎欲滴)的“痛风粥”,精神上的满足更是无法言述了。

尤其是虾蟹这两种食物,在后世我的家乡,可是被誉为“男性之友”的美味,许多人都说吃多了这两种食物,会令你更加男人的。

所以我在吃了两大碗虾蟹粥后,不知道是不是心理作用,感觉自己身体的某个内脏得到了极大的营养补充,其中一个器官也好像得到了新生一样。

至此自己感觉已经吃到了八九分饱,于是也不再添粥了,就此停筷不吃了,命人撤去碗筷及剩下的饭菜,再奉上清茶,边慢悠悠地喝茶消食,边打量着外面的夜景。

当此之时,凉风习习,月明星稀,真的是令人陶醉,或许是自己这段时间实在太多事缠身,基本无暇欣赏这些司空见惯的风景,故此才有此种感触吧。

学着骚人墨客,伤春悲秋一番之后,我便收拾心情,走出饭厅在院中散散步来继续消食,毕竟今晚回到后院卧室处,夫妻久别,肯定要与诸葛果好好温存一番的。

饱食过度再做运动,可是大忌来的,就算不会造成什么运动损伤,但是食物积聚腹中,需要大量血液帮助消化可是常识来的,这样的话势必引起发挥不佳的情况,我可不想新婚不久就令诸葛果失望啊,所以还是多消消食再回后院吧。

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